متلاشی سچی محبت کے!

بِسۡمِ ٱللهِ ٱلرَّحۡمَـٰنِ ٱلرَّحِيمِ

اللہ کے نام سے شروع جو بڑا مہربان نہایت رحم کرنے والا ہے

متلاشی سچی محبت کے!۔

سچی محبت ملتی نہیں بلکہ اسے ترتیب دیا جاتا ہے؛ اسے تخلیق کیا جاتا ہے؛ اسکی نمو اور پرورش کرنا پڑتی ہے۔ ایک مضبوط رومانوی رشتہ جو محبت میں گندھ کر کی گئی محنت کا ثمر ہوتا ہے۔

زندگی ایک مسلسل سیکھنے کا میدان عمل ہے اور جیسے جیسے ہم بڑے ہوتے ہیں؛ ہمیں احساس ہوتا ہے کہ بہترین قسم کی محبت، ہمیں وسعت دیتی ہے اور ہمیں دوسری روحوں کے درمیان پل بنانے میں مشغول کرتی ہے۔ محبت فوری طور پرہوجانے والا عمل نہیں ہوتا؛ اور یہ فوری طور پر ختم بھی نہیں ہوتا ہے۔ محبت؛ ایک کھیت کی زمین؛ کھلیان؛ گلستان یا ریگستان میں، پھولوں کے بستر کی مانند ہوتی ہے؛ جس میں زندگی کے تمام مراحل میں مسلسل ہل چلانا پڑتا ہے؛ تاکہ زندگی کے آخری مرحلے میں خوبصورت پھولوں اور پھلوں کی کٹائی ہو سکے۔

یہ محبت وہ ہے جو کہتی ہے:-۔

"جاؤ اپنی سیر کو جاؤ؛ اور چلتے رہو، یہاں تک کہ یہ زندگی ختم نہ ہو جائے۔"

"جاؤ اپنی کتاب لکھو؛ تمہاری کہانی تمہارے پیاروں کے لیے بہت معنی رکھتی ہے۔"

 "خاموش رہو اگر آپ کو اپنے باطن کو سننے کی ضرورت ہے۔"

سب سے مقدس قسم کی محبت وہ ہے جو آپ کی قربت سے زیادہ آپ کی تکمیل / اکملیت چاہتی ہے۔ وہ قسم جو کہتی ہے، "جاؤ وہ سب کچھ بن جاؤ جو تم بن جانا چاہتے ہو، جو تم ہوجانا چاہتے ہو؛ اور اگر میں اس کہانی کا حصہ ہوں، تو یہ سندر ہوگا۔ لیکن اگر نہیں، تو میں پھر بھی شکر گزار ہوں گا کہ مجھے تمہاری ترقی کے مشاہدے کا موقع ملا"۔

اس قسم کی محبت ایک ہی وقت میں جڑیں اور پنکھ اُگاتی ہے۔ کیونکہ جتنا آپ اپنے آپ کو جانتے ہیں، اتنا ہی آپ کسی اور سے پیار کر سکتے ہیں۔ اور جتنی گہرائی سے آپ کسی اور سے پیار کرتے ہیں، اتنا ہی واضح طور پر آپ خود کا عکس دیکھ پاتے ہیں۔

سچی محبت کا تجربہ کرنے کے لیے، سب سے پہلے اپنے آپ سے سچے بن کر اور خود سے محبت کی مشق کرتے ہوئے حقیقی روابط استوار کرنے پر توجہ مرکوز کریں، جبکہ دوسروں کے ساتھ بھی ایسا رشتہ استوار کریں جو باہمی احترام، اعتماد، موثر مواصلات اور تعاون پر قائم ہو۔ اس میں کھلے ذہن کا ہونا، چیزوں کی رفتار کو سست رکھنا، اور رشتوں کو فطری طور پر نمو، پرورش اور ترقی کے عمل سے گذرنے کا موقع دینا شامل ہے، بجائے اس کے کہ محبت پر مجبور کیا جائے یا محبت کیسی ہونی چاہیے؛ اس کے بارے میں سخت توقعات رکھی جائیں۔

جان گوٹ مین کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جب بھی ہم اپنے معاہدوں پر عمل کرتے ہیں، پیار اور تعریف کا اشتراک کرتے ہیں، اور اپنے پیاروں کے ساتھ مستقبل کے مثبت منصوبے بناتے ہیں۔ ہم اپنے؛ جسے وہ کہتے ہیں،"جذباتی بینک اکاؤنٹ" میں ایک چھوٹی سی سرمایہ کاری کرتے ہیں۔ ایک نظریہ ہے کہ ہماری زندگی بھر میں، ہم اپنی زندگی کے تین مختلف مراحل میں تین بار محبت میں گرفتار ہوتے ہیں۔ ہر محبت دوسرے سے بالکل منفرد محسوس کرتی ہے اور ہمیں کچھ مختلف سکھاتی ہے جو اس شخص کو شکل دیتی ہے جو ہم بنتے ہیں۔ محبت کی تین قسمیں یہ ہیں؛ پہلی محبت، شدید محبت اور غیر مشروط محبت۔

پہلی محبت ایک پریوں کی کہانی کی طرح محسوس ہوتی ہے۔ اگرچہ یہ یقینی طور پر اس وقت سچی محبت کی طرح محسوس ہوتا ہے، لیکن یہ عام طور پر کچی محبت زیادہ گہری نہیں ہوتی ہے جس کا آپ بعد میں تجربہ کرتے ہیں۔ دل کا ٹوٹنا شروع میں بہت زیادہ سخت محسوس کرا سکتا ہے، لیکن آپ عام طور پر اس سے جلدی ٹھیک ہو جاتے ہیں۔ یہ محبت میں پڑنا دنیا کا سب سے ناقابل یقین احساس ہے، لیکن یہ کہ تمام رشتے ہمیشہ قائم نہیں رہتے، اور وہ یقینی طور پر ہمیشہ ایسے نہیں ہوتے جیسے وہ فلموں میں نظر آتے ہیں۔

شدید محبت دوسری محبت ہے، اور یہ عام طور پر وہی ہے جو ہماری دنیا کو الٹا کر دیتی ہے۔ جیسے ہی ہم اس شدید محبت کی کہانی میں پڑتے ہیں، یہ رشتہ ہماری روح کا آئینہ بن جاتا ہے: ہم اپنی تمام عدم تحفظات، اپنی ضروریات اور اپنی خواہشات کو اپنی طرف گھورتے ہوئے دیکھتے ہیں۔ اس رشتے میں، ہم حسد، خوف، اور خود شک کا تجربہ کر سکتے ہیں؛ جو ہم نے پہلے کبھی محسوس نہیں کیا تھا۔ اس محبت کا رشتہ بڑے پیمانے پر اونچائیوں اور ڈرامائی نشیب و فراز کے ساتھ آتا ہے۔

غیر مشروط محبت اس وقت ہوتی ہے؛ جب ہم شدید محبت کے دل کے ٹوٹنے سے صحت یاب ہو جاتے ہیں اور ہم نے خود سے محبت کو ٹھیک کرنا اور پروان چڑھانا شروع کر دیا ہوتا ہے۔ محبت، جو کہیں سے آتی ہے اور بالکل مکمل اور بالکل صحیح محسوس ہوتی ہے۔ ہم اس کے ساتھ خود کو پہلے سے کہیں زیادہ محسوس کرتے ہیں، اور ہم مسلسل ایک دوسرے کو خود کے بہترین ورژن بننے کی ترغیب دیتے ہیں۔ یہ غیر مشروط محبت ہے جو ہمیشہ کے لیے شروع ہوتی ہے۔

سچی محبت موجود ہوتی ہے تو یہ کہ کسی دوسرے انسان کے ذریعے مکمل طور پر محفوظ اور پیار محسوس کرنا ممکن ہے۔ لیکن اس کو مسلسل دیکھ بھال اور پرورش کی ضرورت ہوتی ہے۔

فرانسیسی فلسفی اور تاریخ دان فرانسوا والٹیئر نے کہا تھا کہ ’’آئیے پڑھیں، اور ہم رقص کریں، یہ دو تفریحات دنیا کو کبھی نقصان نہیں پہنچائیں گی۔‘‘ آئیے محبت کے بارے میں پڑھیں اور اسے اپنی زندگی میں محبت کو کیسے ممکن بنایا جائے اور اس کا تجربہ کیا جائے؛ اور پھر محبت کی خوشی میں رقص کریں؛ اگر ہم اسے ڈھونڈ لیں یا تخلیق کرلیں؛ تو اپنی تقدیر کا شکریہ ادا کرنا چاہیے؛ جو ہمارے منفی ناکام رویوں کے باوجود؛ ہمیں محبت کو تلاش کرنے، تعمیر کرنے اور تجربہ کرنے کا موقع فراہم کرتی ہے۔ اندھی محبت میں گرفتار ہونا، ایک خوش قسمت رویہ ہوتا ہے؛ لیکن محبت میں آنکھیں بند کرکے رہنا، مہلک وصف ہوسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل میں، ہم محبت میں ہونے اور پیار کرنے کے واقعات کے بارے میں پڑھیں گے؛ محبت کی تعمیر اور تجربہ کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لیے:-۔

ترکی کی ایک پرانی کہاوت ہے کہ:

*"اگر آپ واقعی کسی سے محبت کرتے ہیں، تو آپ اس سے دوگنا پیار کرتے ہیں۔

پہلی بار، آپ کو ان کی مسکراہٹ، ان کی آواز سے پیار ہوا؛

جس طرح سے وہ دنیا کو دیکھتے ہیں۔

لیکن پھر… پردہ اٹھتا ہے۔

اور آپ کو ان کے نشانات، ان کے خوف، ان کے سرمئی دن نظر آنے لگتے ہیں۔

وہ اب کامل نہیں ہیں؛

وہ حقیقی ہیں*"۔

اور اگر، ہر چیز کے باوجود، آپ پھر بھی محبت میں رہنے کا انتخاب کرتے ہیں؛

اگر آپ ان سے بغیر فلٹر کے محبت کر سکتے ہیں، بغیر وہم کے؛

پھر یہ صرف سحر نہیں ہے؛

یہ سمجھ ہے؛

یہ پختگی ہے۔

یہ وہ محبت ہے، جو ختم نہیں ہوتی؛

وہ باقی رہتی ہے؛

اور بڑھتی جاتی ہے۔   

 خود کی دیکھ بھال کی مشق کریں: اپنا خیال رکھیں اور کسی ساتھی سے ان کی تلاش کرنے سے پہلے اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے طریقے تلاش کریں۔

خود بین ہوں: حقیقی تعلق کے لیے آپ کا سچا، مستند بذاتِ خود ہونا بہت ضروری ہے۔

محبت بنیں: محبت کو ایک ایسی حالت کے طور پر پروان چڑھائیں کہ آپ اپنے آس پاس کی ہر چیز کو بڑھا سکتے ہیں، نہ کہ صرف ایک پارٹنر۔

کسی دوسرے شخص کے ساتھ رشتہ استوار کریں: اپنے حقیقی نفس کو ظاہر کریں، چاہے اس کا مطلب کمزور ہونا ہی کیوں نہ ہو، تاکہ گہرا، زیادہ ایماندارانہ تعلق قائم ہو۔

احترام اور اعتماد کی بنیاد پر استوار کریں: سچی محبت کے لیے دونوں شراکت داروں سے باہمی احترام، اعتماد اور ایمانداری کی ضرورت ہوتی ہے۔

مؤثر طریقے سے بات چیت کریں: فیصلے کے بغیر ایک دوسرے سے بات کریں اور سنیں۔ اپنے جذبات اور توقعات کو کھل کر شیئر کریں۔

چیزوں کو آہستہ سے لیں: رشتے کو فطری طور پر سامنے آنے کی اجازت دیں بغیر جلدی یا سنگ میل کو زبردستی کرنے کی کوشش کے۔ گیمز کھیلنے سے گریز کریں۔

کھلے اور لچکدار بنیں: اس بارے میں سخت توقعات جاری کریں کہ صحیح شخص کے ساتھ حقیقی تعلق قائم کرنے کے لیے محبت کو "کیسا ہونا چاہیے"۔

محبت بھرے ماحول کو فروغ دینا؛ دوسروں کے ساتھ محبت اور مہربانی کا مظاہرہ کریں: اپنے اردگرد کے لوگوں کے لیے محبت، ہمدردی اور مدد کا اظہار کریں۔ پسند کی طرف متوجہ کرنے کے اصول سے پتہ چلتا ہے کہ یہ آپ کی زندگی میں مزید محبت پیدا کرے گا۔

معاون بنیں: اپنے ساتھی کے جذبات کی حمایت کریں اور مشکل وقت میں ایک دوسرے کے ساتھ رہیں۔

انفرادیت کو برقرار رکھیں: جوڑے ہوتے ہوئے بھی اپنی دلچسپیاں اور سرگرمیاں جاری رکھیں۔ حد سے تجاوز کرنے سے بچیں جو کشش کو کم کرتی ہیں۔

ہم بدقسمتی سے مردوں کے ساتھ ایک ایسی نسل میں رہتے ہیں جنہیں اس بات کا کوئی اندازہ نہیں ہے کہ ایک حقیقی آدمی بننے میں کیا ضرورت ہے؟

میں آپ کو ایک حقیقی آدمی کی چند مثالیں دیتا ہوں۔

ایک حقیقی مرد آدمی آپ کے دن کے بارے میں پوچھتا ہے اور حقیقی طور پر جواب کی پرواہ کرتا ہے۔

ایک حقیقی مرد آدمی آپ کی حدود کا احترام کرتا ہے اور آپ کو کبھی بھی ایسی چیز پر مجبور نہیں کرتا ہے جو آپ کرنے کے لیے تیار نہیں ہیں۔

ایک مرد آدمی، آپ کے لیے وقت نکالتا ہے، اور وہ وقت سیکھنے اور سمجھنے میں لگاتا ہے کہ آپ ایک شخص کے طور پر کون ہیں۔

ایک حقیقی مرد آدمی آپ کو ہر گزرنے والے دن کے ساتھ مسلسل کوشش کی تعریف دکھاتا ہے۔

وہ آپ کو اور آپ کی دماغی صحت کی جانچ کرنے کے لیے دن بھر بے ترتیب طور پر آپ کو کال کرے گا۔

ایک حقیقی مرد آدمی بلا شبہ آپ کے لیے پرعزم ہے اور گزرنے والے ہر دن کے ساتھ آپ سے محبت کرنے کے نئے طریقے تلاش کرتا ہے۔

وہ آپ کے دل کی حفاظت کو اولین ترجیح بناتا ہے۔

ایک حقیقی انسان کبھی بھی عارضی جذبات کی بنیاد پر مستقل فیصلے نہیں کرتا۔

وہ آپ کو اس بات پر کبھی الجھا نہیں دیتا کہ آپ اس کی زندگی میں کہاں کھڑے ہیں۔

ایک حقیقی مرد آدمی اس وقت معافی مانگتا ہے جب وہ غلط ہو اور اپنے کردار پر قائم رہتا ہے۔

اسے آپ کی حفاظت کے لیے دوسرے لوگوں کے جذبات کو ٹھیس پہنچانے میں معترض نہیں ہوتا ہے۔

ایک حقیقی مرد آدمی آپ سے جنسی توقع کے بغیر پیار دیتا ہے۔

ایک حقیقی مرد کسی دوسری عورت کی تفریح ​​​​بننے سے انکار کرتا ہے۔

اس کے پہلے دن سے ہی آپ کے ساتھ حقیقی ارادے ہیں اور وہ آپ کو دکھاتا ہے کہ یہ واقعی ایک ترجیح کی بجائے ایک آپشن ہونا کیسا محسوس ہوتا ہے۔

ایک حقیقی مرد آدمی آپ کو اس صدمے سے نجات دلائے گا جس کے لیے کسی نے معذرت نہیں کی۔

ایک حقیقی آدمی آپ کی قدر کرتا ہے اور خود کو کبھی بھی آپ کو کھونے کی پوزیشن میں نہیں ڈالے گا۔

میری نصیحت مانو اور اس آدمی کا انتظار کرو جو آپ کو اپنی عزت نفس پر سوال اٹھاتے ہوئے رات کو سونے نہیں دیتا۔

 ایک سچی محبت مشکل وقت یا گزرتے وقت میں ختم نہیں ہوتی۔ محبت محض پیار کا احساس نہیں ہے بلکہ یہ وہ سہارا ہے جو مشکل وقت اور تنازعات سمیت زندگی کے ہر دور میں حاصل ہوتا ہے۔ یہ وفاداری کے بارے میں ہے، کیونکہ محبت کی کوئی حد نہیں ہوتی اور یہ بامعنی اور دیرپا ہوتی ہے۔ محبت کا جزبہ ترقی کرتا ہے اور مشکلات کا سامنا کرتے ہوئے ثابت قدم رہتا ہے۔

سچی محبت ایک گہرا اور حقیقی تعلق ہے جو کشش سے بالاتر ہے، جو باہمی احترام، اعتماد اور ہمدردی پر مبنی ہے۔ اس میں آپ کے ساتھی کو مکمل طور پر قبول کرنا شامل ہے؛ کہ وہ کون ہیں، ان کی خوشی کی حمایت کرتے ہیں، اور آپ کے بہترین خود بننے کے لیے حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ یہ ایک بے لوث، پائیدار، اور اکثر بے لوث وابستگی ہے کہ ایک دوسرے کے ساتھ بڑھنے اور ایک ہم آہنگ، پائیدار رشتہ قائم کرنے کے لیے، یہاں تک کہ خامیوں کے باوجود۔

ہمیں یاد رکھنا چاہیے کہ "محبت کرنا اور چاہا جانا" ایک بنیادی انسانی خواہش ہے جو خوشی، تعلق اور رشتے کا احساس فراہم کرتی ہے۔ اس میں دوسروں کی دیکھ بھال کرنے اور بدلے میں اس دیکھ بھال کو حاصل کرنے کا عمل شامل ہے؛ یہ محبت دینے اور وصول کرنے؛ دونوں احساس کا پورا کرنے والا تجربہ پیدا کرنا ہے۔ اس خواہش کو اکثر بامقصد زندگی کے بنیادی حصے کے طور پر دیکھا جاتا ہے؛ جو تحفظ کے احساس، قبولیت، اور زندگی کو قابل قدر محسوس کرنے میں معاون ہے۔ تو آئیے محبت پیدا کریں اور تجربہ کریں تاکہ ایک صحت مند معاشرہ اور قوم کی تشکیل ہو سکے۔